10月15日，学院在数智楼106报告厅举办2025级学生心理健康入学教育讲座。学校学工部副部长郭凤臣教授受邀参加讲座，讲座由学院辅导员老师刘赫冰主持。

郭凤臣围绕新生入学后可能面临的环境适应、人际交往、学业压力、自我探索等常见心理适应问题进行深入浅出的交流讲解。郭凤臣先剖析当代大一新生“关注自我发展”“注重内在真实”等十大特征与成长困惑，随后分享“5个关键成长法则”：认知上打破“大学轻松”误区，学业上用“3步学习法”夯实基础，实践中精准选择成长舞台，人际上远离“孤岛”心态，规划上以“三阶法”落地四年目标。

心理健康调适环节，郭凤臣引导新生通过“软着陆”“目标分解”“调节术”平衡“本我、自我与超我”，并给出生活适应、学习升级、心理调适的具体方法，详解“30种负面情绪自救指南”，还结合《苏东坡传》鼓励新生以从容心态面对成长。

针对学业与未来，郭凤臣强调“大一考虑就业不早”，呼吁新生提前关注就业形势与行业趋势，积累实践经验；对比大学与高中学习差异，分享“转变思维”“寻找学习队友”“游戏化学习”等方法，助力新生提升学习效率。

最后，郭凤臣总结道：大学是全新的成长赛道，新生需以积极心态完成角色转变，既要重视学业根基与心理调适，也要提前规划未来方向，通过主动探索、合理规划与持续行动，快速适应大学生活，为四年成长与长远发展筑牢坚实基础。